Nem ciki! 8 dolog, amit nem kell feladnod az inkontinencia miatt

Utazás

Egy hosszú túra nehézkesen oldható meg, de ahol mosdó van, ott biztonságban lehetsz. Ne restelld a programokat a szükségleteid mentén tervezni – tehát olyan helyekre látogatni, ahol előre feltérképezhetőek a toalettek! Repülőút alkalmával válassz olyan ülést, amelyből a lehető legkönnyebben közelítheted meg az illemhelyet.
Amennyiben úgy érzed, hogy az óvintézkedések ellenére inkontinenciád egyre kezelhetetlenebbé válik, fordulj az orvosodhoz a további terápiás lehetőségek megismeréséért!

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Egyéjszakás kaland, fiatalabb pasi, autó-szex” – 10 szexuális bakancslista élmény, amit ne hagyj ki

„Pörkölttel etette a 7 hónapos babámat” – Nagyszülők, akik átlépték a határokat

5 zodiákus, akikre teljes sorsfordulat várhat szeptember elején

„Azt hittem, barátok vagyunk, de így is csak a bugyimba akart kerülni” – Házas férfiak és az ő barátságaik

„Anya halála óta, azaz tíz éve nem beszélünk” – Miért távolodnak el a testvérek a szülők halála után?

Te is kidobod a narancs legegészségesebb részét – egy új kutatás bizonyítja, mennyi előnyös hatása van