Címlap / Életmód / Család / A baba első hónapja

A baba első hónapja

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Alvás

Ideje nagy részét alvással tölti, mely elengedhetetlen idegrendszere éréséhez és megfelelő testi-lelki fejlődéséhez.

Általában napi 14-16 órát alszik, de természetesen vannak aluszékonyabb és éberebb csecsemők is.

Kisbabádnak mindenben a segítségedre van szüksége, ez alól általában az alvás sem kivétel: a legtöbb baba nem képes csak úgy letéve, magától elaludni – ringatással, simogatással, hozzábújással vagy akár egy gyengéd masszázzsal segíthetsz neki ellazulni, de az is lehet, hogy az etetések után szenderül könnyebben álomra.

Olvass még a témában

Az alvási testhelyzetet illetően megoszlanak a vélemények: vannak, akik a hason altatást preferálják, mások szerint pedig háton érdemes inkább altatni a csecsemőt.

Bárhogy is döntesz – vagy dönt a babád, hiszen úgyis tapasztalni fogod, hogy neki hogy kényelmes inkább –, napi 10-15 percet érdemes már az első néhány hétben a hasára tenni, ezzel ösztönözve, hogy próbálja emelni a fejét, így erősödnek a nyak- és hátizmai. 

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!