Az álmoknak általában valaki vagy különösen nagy, vagy semmiféle jelentőséget nem tulajdonít – mindegy, melyik táborba tartozol, az biztos, hogy az alvásod minőségéről rengeteget el tudnak mondani. Figyelj rájuk, mert kiemelten fontos, hogy minden nap eleget és megfelelő minőségben aludj, hiszen a szervezeted csak így tud regenerálódni.
3/4 Nagyon élénk álmaid vannak
Az élénk álmok azok körében gyakoriak, akik nagyon kreatívak, vagy akik meditálnak, elmélyülnek elalvás előtt.
Viszont jelenthetnek lázas állapotokat is, mert a megemelkedett testhőmérsékletnek lehet egy mellékhatása az, hogy az agyi idegpályák kicsit túldolgozzák magukat még alvás közben is.
A baj ezzel csak az, hogy az ilyen különösen élénk álmok negatív érzelmeket is kiválthatnak, ezért ha kifejezetten rossz gondolatok gyötörnek mostanában, lehet, hogy érdemes az álmaidra visszavezetni őket.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!