Ha nem szeretnéd a napjaidat megfázással, köhögéssel, orrfolyással elvesztegetni, akkor egy forró fürdő mindig segít, hogy jobban érezd magad. Ha ezeket a különleges fürdősókat is a vízbe teszed, akkor pedig még a gyógyulás is hamarabb jöhet.
🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
1/5 Eukaliptuszos fürdősó
Egy adag szódabikarbónát keverj el egy adag epsom sóval vagy tengeri sóval, majd csepegtess hozzá vanília és eukalpitusz kivonatot tetszés szerint.
A vanília nyugtató, ugyanakkor élénkítő hatással bír, átmelegít, segíti a méregtelenítést, míg az eukaliptusz felszabadítja a légutakat, megkönnyíti a légzést és a köhögést is csillapítja.
2/5 Méregtelenítő fürdősó
Két csésze epsom sót vagy tengeri sót keverj el egy csésze szódabikarbónával, egy teáskanál őrölt gyömbérrel és néhány csepp levendulával.
A fürdővíz gőze segít megszüntetni a fejfájást, enyhíti a torokfájást és a láz kellemetlen tüneteit, miközben a gyömbér erőteljes méregtelenítő hatása a forró vízben még jobban érvényesül.
A fürdő után takarózz be alaposan, aludj egy nagyot, és izzadd ki magadból a betegséget!
Eldugult az orrod, úgy érzed, alig kapsz levegőt, és már hiába is fújod, az sem segít? Akkor keverj össze egy csésze tengeri sót fél csésze szódabikarbónával és csepegtess hozzá bőségesen borsmenta- és eukaliptusz olajat.
Engedj magadnak egy forró fürdőt, öntsd bele a fürdősót és figyeld a hatást! A finom illóolajak azonnal megnyitják a légutakat, az orrnyálkahártya megnyugszik, a légzésed pedig felszabadul.
Készíts a kád mellé zsebkendőt, mert lehet, hogy az első percekben intenzívebb lesz az orrfolyás, de ahogy megszabadulsz a lerakódásoktól, máris érezni fogod a megkönnyebbülést.
