A hosszú élet titkai: tanulságok öt országból, amelyekből nekünk is tanulnunk kellene

Címlap / Életmód / Egészség / A hosszú élet titkai: tanulságok öt...

A hosszú élet titkai: tanulságok öt országból, amelyekből nekünk is tanulnunk kellene

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Amikor a generációk valóban találkoznak

Japánban és Dél-Koreában Stern olyan közösségi tereket látott, ahol nem választják szét a korosztályokat, míg ez pl. nálunk is általánosan jellemző. Kanazawában idősebb emberek tanítanak, önkénteskednek, fiatalokkal és sérült emberekkel töltenek érdemi időt. Több országban tapasztalta, hogy a generációk közötti kapcsolat nem „szép gesztus”, hanem tudatos stratégia. Kutatások sora igazolja, hogy ez a fajta kapcsolódás javítja a mentális és fizikai egészséget, csökkenti az elszigeteltséget, és visszaadja a „hasznos vagyok” érzését. Ez az, amit a modern társadalmak hajlamosak túl korán elvenni.

A közös időtöltés azonban nemcsak a nyugdíjas korúaknak jó, a fiatalabb generációk számára stabilitást, mintát és élettapasztalatot adnak az idősek. A kapcsolódás csökkenti a generációs szorongást, oldja az elszigeteltséget, és segít reálisabb képet alkotni az öregedésről. Nem, mint hanyatlásról, hanem mint egy másik működésmódról.

Együtt a család: nagymama, lánya és unokája, portré

Oldalak: 1 2 3 4 5 6

A cikk folytatódik, lapozz!

Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.