Bár az emlőrák kialakulásának és az amiatti halálozásnak a kockázata több tényezőtől függ – többek között a génektől, az életmódtól, a környezeti hatásoktól és a véletlentől is –, nem lehet elhanyagolni a táplálkozás szerepét. Az elkeserítő statisztikai adatok alapján minden nyolcadik nőnél diagnosztizálják a kórt. Összegyűjtöttük, hogy az esélyeidet milyen konyhai döntésekkel befolyásolhatod.
Zsírdús tejtermékek
Zöld tea
A zöld tea bizonyítottan segít a mellrák előrehaladásának lassításában. A benne lévő polifenolok ugyanis olyan fehérjék működését érintik, amelyek szerepet játszanak a tumorsejtek osztódásában és szétszóródásában.
Egyelőre azonban nem tisztázott, hogy a zöld teának milyen szerepe van a megelőzésben – vannak, akik azt állítják, hogy arra vonatkozóan is igazi csodafegyver.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
