Nagyon nehéz elhinni, hogy hét év telt el azóta, hogy a szülőszobán a mellkasomra fektettek egy nyöszörgő, ragacsos, meleg kis csomagot, miközben a szülésznő mosolyogva azt mondta: „Akkor most kezdődhet a nehez!” És ezzel a mondattal anyává váltam. Elindultam az úton, amiről elképzelni sem tudtam, mit tartogat, mennyi kihívás, sírás, aggódás és mennyi leírhatatlan boldogság és szeretet lesz benne.
Ha most visszamehetnék az időben, és leülhetnék a hét évvel ezelőtti önmagammal — azzal, aki karikás szemmel, bizonytalanul, de végtelen szeretettel nézett egy újszülöttre — ezt a hét dolgot mondanám neki.
Az álmatlan éjszakák véget fognak érni
Tudom, hogy most úgy érzed, ez az új alapállapot, és soha többé nem fogsz egyben végigaludni egy éjszakát. De fogsz. Esküszöm. Nem, még nem holnap, nem jövő héten, és az a rossz hírem van, hogy még csak nem is jövőre. De fogsz! A nagy képet nézve ez egy egészen rövid időszak lesz — még ha épp most végtelennek is tűnnek a nappalok és az éjszakák. Olvass még a témában
Ne görcsölj azon, hogy tökéletes anya legyél
Nem leszel az. Kár is ezen aggódni. A „tökéletes anya” egy fiktív karakter az Instagramon, rossz fényekkel és jó filterekkel. Te csak próbáld a tőled telhető legjobbat adni, újra és újra. Ez bőven elég lesz. Elégnek kell lennie.
Olvass kicsit kevesebbet
Nagyon jól teszed, hogy edukálod magad, hogy képben vagy az ajánlásokkal, mert ezekre szükséged is lesz majd, amikor, ha nem lennél felkészülve, az egészségügyi és oktatási rendszer cserben hagyna titeket. De miközben gyomorgörcsöt kapsz attól, hogy a zellert a tápióka előtt vagy után kellene-e bevezetni a hozzátáplálásban, elfelejted élvezni ezt az egészet. Pedig igen, lehet élvezni is. Szabad. Nem minden döntés élet-halál kérdése, még ha akkor annak is tűnik.
Merj segítséget kérni!
Nem kell egyedül csinálnod. Nem leszel kevesebb attól, ha elfáradsz. És nem kapsz anyasági mínuszpontot, ha néha szeretnél letenni mindent, és csak csendben ülni öt percre. A segítség nem kudarc, hanem erőforrás.
Ne hasonlítsd magad más anyákhoz
Lehet, hogy több segítségük van. Lehet, hogy egyszerűen hazudnak. És az is lehet, hogy tényleg jobban bírják ezt a fajta terhelést, mint te. Ettől a lányodnak még te leszel a legjobb anyukája. Senkire, soha nem cserélne le téged.
Nem baj, ha nem „csak” anyuka vagy
Az anyaság egész embert kíván, és főleg az elején tényleg mindent felemészt. De nem vagy önző, és nem vagy rossz anya attól, ha vágysz egy felnőtt beszélgetésre, egy kávéra barátokkal, vagy arra, hogy újra legyen hobbid. Ezzel nem elvenni akarsz a gyerekedtől — csak emlékeztetni magad, hogy te is létezel. Ez rendben van, és ha belegondolsz – azt szeretnéd, hogy felnőve majd ő is teljes értékű ember lehessen. Miért ne mutatnál neki erre példát?
Végül minden meg fog oldódni
Lesznek helyzetek, amikor azt érzed: ezt nem tudod megugrani. Nem vagy rá képes. Túl nagy falat. Elárulom neked: meg fogod oldani. Nem mindig elegánsan, nem mindig elsőre, de együtt mindent kitaláltok. És egyszer csak ott lesztek: te és a lányod, egy verhetetlen kis csapat, akik örökké számíthatnak egymásra.
És ezt most már tapasztalatból mondom.
