5 jó tanács, hogy szingli anyukaként is kiegyensúlyozott légy

Anyának lenni a világ legnehezebb munkája, egyedülálló anyának lenni pedig még inkább az. Egy utópisztikus világban a szülők egyenlő mértékben viselnék a terheket, de sajnos a valóságban ez közel sincs így. Európában a gyerekek 15 százalékát neveli egyedül az anya, míg az Egyesült Államokban minden negyedik gyereket. Ha te is egyedülálló anya vagy, nem kell bemutatnunk ennek nehézségeit, hiszen valószínű, hogy állandó idő-, energia- és pénzszűke jellemzi a mindennapjaid. Pedig ennek nem muszáj feltétlenül így lennie, csak fel kell mérni a helyzetet és okosan kell kihasználni a lehetőségeket. Az alábbi öt tanács ebben segít.

Békélj meg a múlttal

Ez az első és legfontosabb lépés.

Az, hogy az egyedülálló anya helyzetébe kerültél, nem a te hibád, de egy idő után felesleges másokat okolni érte.

Lehet, hogy a volt férjed nem egy mintaapa, esetleg átvert és elhagyott, de ha állandóan ezen kattogsz, nem fogsz előbbre jutni.

Olvass még a témában

Ha még egy férfi azt mondja, hogy „nem vagy olyan, mint a többi nő”, lehet, hogy agresszióhoz folyamodok

„Nem házsártos, mindig örül nekem.” – Férfiak vallomásai arról, mit tesz meg a szeretőjük, amit a feleség nem

Férfiak milyen abszurd dolog miatt haragudott meg rátok a feleség?

Így lettem újra önmagam egy mérgező kapcsolat után

A múltat nem lehet megváltoztatni, de lehet úgy gondolni rá, hogy téged mindez erősebbé tett és ezt az energiát a gyerekedre kell fordítani.

A múltból tanulni kell, a jelenben élni, a jövőt pedig várni.

Oldalak: 1 2 3 4 5

A cikk folytatódik, lapozz!