A pszichológia tanítása: hogyan tekintsünk önmagunkra
A pszichológia számos aspektusa foglalkozik az önértékeléssel és annak megerősítésével. Carl Rogers, a humanisztikus pszichológia egyik úttörője, hangsúlyozta az önelfogadás fontosságát, amely által erősíthetjük saját pozitív énképünket.
Rogers szerint mindannyian rendelkezünk egy potenciállal, amely által felnőhetünk saját elvárásainkhoz. Ennek elérése viszont megköveteli, hogy feltétel nélkül elfogadjuk magunkat olyannak, amilyenek vagyunk, és képesek legyünk az élet örömteli pillanatait megtalálni.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
