4. Súlyváltozás történt
A súlyváltozás normális, különösen a menstruáció alatt, de a drámai változások hatással lehetnek arra, hogy milyen a menstruációd. A súlyváltozás megváltoztathatja a hormonális egyensúlyt. Mivel a hormonok irányítják a ciklust, a vérzés mennyisége vagy időtartama eltérhet. Ha súlyvesztés történt, ez magyarázatot adhat arra, hogy miért lett vízszerűbb a menstruációd.
5. Stresszelsz
„Bármilyen típusú stressz hatással lehet a hormonjaidra, mert ez egy komplex folyamat” — mondja Cortez. „Viccelődöm, amikor a betegeimmel beszélek, hogy elég annyi, ha fúj a szél, és máris megváltozhat a menstruációd.” A mentális és fizikai stressz súlyosbíthatja az ösztrogén természetes csökkenését a ciklus során, így a menstruáció könnyebb és vizesebb lehet.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
