Amikor valakiről megtudjuk, hogy vegán, elénk tárul egy kép arról, hogy hogyan is kellene kinéznie. Vékony, törékeny testalkat, hosszú, festetlen haj és hibátlan arcbőr, hiszen semmilyen kemikáliát nem ken magára. A vegán életmód, viszont nem beskatulyázható, ezért is történhet meg, hogy akár hízáshoz is vezethet.
2/4 Tömöd magadba a készételeket
Szerencsére mára már rengeteg üzletlánc felismerte a vegán piaci rést és elkezdtek nyitni felé. Bevezettek saját vegán készételeket, néhol még külön sort is kapnak ezek a termékek. Ez nagyon jó hír, hiszen pár éve a zöldségeken, gyümölcsökön és gabonákon kívül tényleg nem lehetett semmit kapni itthon, viszont azt hiszem ebben is átcsaptunk a másik végletbe.
Mindenféle vegán készételt lehet kapni manapság, viszont a legtöbbjük roppant egészségtelen. Tele vannak adalékanyagokkal, az összetevők listájának pedig lehetetlen a végére érni. Sok vegánon látom, hogy tömik magukba ezeket a készételek, figyelmen kívül hagyva, hogy egy adag húspotló egytálétel akár 800 kalóriát is tartalmazhat. Nem beszélve a rengeteg ismeretlen és egészségtelen összetevőről. Tisztázzunk valamit! Attól még, hogy valami vegán, nem fogyasztható korlátlan mennyiségben, legalábbis, ha fogyás a cél.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!