Te mennyi cukrot eszel?
Ezek után nem meglepő, ha benned is felmerül a kérdés: tényleg ilyen károsak lehetnek az egészségesnek titulált ételek?
Most ebből a listából pedig megtudhatod, mennyi cukor található például egy szelet csokiban vagy egy szimpla banánban.
Azért nem kell megijedni, kis mennyiségben nem okoznak komoly problémát! Olvass még a témában
Alma: 4,5 kockacukor
Banán: 3,5 kockacukor
Dinnye (nagyobb szelet): 4,5 kockacukor
Barack: 3,5 kockacukor
1db Oreo keksz: 1 kockacukor
1db dobozos kóla: 7,5 kockacukor
500ml narancs dzsúsz: 10 kockacukor
Ízesített víz: 3 kockacukor
1 pohár félig fölözött tej: 2 kockacukor
1 bagett: 1 kockacukor
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
