Így ismerd fel! A szülés utáni depresszió tipikus tünetei

A szülés utáni depresszió szerencsére már nem tartozik a tabutémák közé, ez minden bizonnyal annak is köszönhető, hogy az utóbbi időben több ismert ember is nyíltan beszélt róla – elég csak Brooke Shields vagy Gwyneth Paltrow színésznőkre gondolni. Mégis, a többség inkább csak akkor mesél erről az időszakról, amikor már túljutott a betegségen. Statisztikák szerint az anyukák 10%-a szenved szülés utáni depresszióban – cikkünkben azt járjuk körbe, hogyan ismerheted fel a betegség jeleit.

A kezdeti hangulatingadozások normálisak

A baba megszületése után az újdonsült anyukában még javában dolgoznak a hormonok, így nem ritkák a hangulatingadozások.

Teljesen természetes és gyakori, hogy egyik pillanatban még euforikus hangulatban nézel a csöppségre, majd egyszer csak elkomorulsz a nyakadba szakadt hirtelen felelősség gondolatától vagy egyszerűen csak aggódsz, hogy elég jó anya leszel-e. 

Ezek a néhány napig tartó hangulatváltozások normálisnak tekinthetők, és nincsenek összefüggésben – vagy legalábbis nem feltétlen – a szülés utáni depresszióval.

Olvass még a témában

„Engedd el, legyél te az okosabb!” Ez a tanács mutatja, hogy toxikus családból jöttél

Rákényszerítettem magam, hogy unatkozzak, és meglepően jó dolgok származtak belőle

„Azt reméltem, hogy ez a szerelem megváltoztatja majd az életem” – romantikusnak tűnő, de valójában toxikus elvárások a párkapcsolatban

5 jel, hogy ideje lenne jobban hallgatnod a megérzéseidre

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Kedvencből egycsapásra idegen lettem” – a férjed családja nem a te családod

Ez fog történni az agyaddal, ha egy hétig leállsz a panaszkodással

Ezt hozza 2026. szeptember 8. a numerológia szerint: lezárás és elengedés

Napi horoszkóp 2026. szeptember 8. – Szerencsés fordulatok

Melyik hónapban születettek közül kerülnek ki a legjobb és a legrosszab exek?

„Azt hittem, barátok vagyunk, de így is csak a bugyimba akart kerülni” – Házas férfiak és az ő barátságaik