Kapcsolj ki mindent!
Persze nem először mondjuk el, hogy a nyugodt alváshoz kütyümentes környezet kell, most viszont azt a szempontot is figyelembe kell venned, hogy a bekapcsolt elektromos eszközök is hőt bocsátanak ki magukból, ami az esti harminc fokos hőségben még tovább ronthatja a helyzetet.
Mindent kapcsolj ki, amit tudsz, és a konnektorból is húzz ki mindent, mert még ilyenkor is melegedhet a gépek akkumulátora!
Következő cikkünk5 nyári mozgásforma, amivel észrevétlenül égetheted a kalóriákatItt a nyár, úgyhogy irány a természet! :) Az alábbi, szabadban végezhető sportok úgy formálják az alakot, hogy az ember szinte észre sem veszi. Néhány dologra azonban oda kell figyelni, ha a szabadban sportolsz: sapka vagy kalap legyen rajtad, hogy elkerüld a napszúrást, és a naptejet se felejtsd otthon! Fogyassz sok…Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
