Ne igyál túl sokat!
Mármint vízből akár 2-3 liter is jöhet naponta – de te is tudod, hogy az ünnepek idején nem ez a fő téma.
Egy kis tojáslikőr, egy pohár bor a pincéből, egy kis konyak a nagypapa bárszekrényéből…
Ne feledd, hogy nőknek naponta egy egységnyi alkohol jelenti a felső egészségügyi határértéket, ha tehát ennél többet iszol, annak rövid- és hosszú távon is kellemetlen következményei lehetnek.
Olvass még a témában
Nem állítjuk, hogy néhány pohárka halálos bűn lenne, de egyfelől nem szerencsés, hogy a szervezeted munkáját egy stresszes időszakban még méreganyagokkal is megnehezíted, másfelől pedig igencsak elronthatja az ünnepi hangulatot, ha a pia miatt rosszul leszel…
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
