Edd magad immunisra!
Készíts el otthon egy immunerősítő koktélt. Facsard ki egy citrom levét, reszelj le egy kisebb darab gyömbért, zúzz össze egy fokhagymát, és az egészet keverd össze mézzel.
Természetesen a hozzávalók külön-külön fogyasztva is nagyfokú immunerősítő hatással bírnak, így viszont erejük összeadódik.
Ha úgy érzed, már kerülget valami betegség, akkor kanalazz belőle, és vegyél be mellé C-vitamint is. Az egészet le is kísérheted egy jó erős pálinkával.
Olvass még a témában
Nem egy wellness menü, de az eredmény nem marad el: vírus ezt nem éli túl, te viszont igen.
