Fűszerezz!
A legegyszerűbb ételek is borzasztó finomak lesznek, ha nem sajnálod róluk a fűszert. Ha úgy érzed, hogy egysíkú az egészséges étkezés, nézz körbe a fűszeres szekrényedben, néhány különlegesebb dologgal biztosan fel tudod dobni az ételeket.
Inspirálódj!
Az internet tele van egyszerű, de egészséges receptekkel, olyanokkal is, amikre nem kell egy vagyont költeni. Ha megtanulod, hogy mit mivel lehet helyettesíteni, akár a kevésbé egészséges ételeket is át tudod alakítani. Ha kifogytál az ötletekből, irány a Google!
Csináld nagy mennyiségben!
Ha mindig csak egy-egy ételt főzöl meg kisebb adagokban, nagy az esélye, hogy az alapanyagok, amik megmaradnak, előbb-utóbb megromlanak. Vásárolj tudatosan, és csináld meg magadnak az ételeket néhány napra előre! Így biztosan nem marad meg semmi, és felhasználsz mindent, amit megvásároltál. Olvass még a témában
Nem leszek népszerű, de kimondom: nem mindenki érdemel második esélyt
Ezt az energiát árasztod mások felé – a születési hónapod elárulja
Chatelés, mint második műszak – miért kell mindenre rögtön válaszolnom?
„Hónapokig nem jöttem rá, mi az a zaj hajnal 3-kor” – Szomszédok, akik mintha a pokolból költöztek volna mellénk
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
