2. Ragadd meg az intuíció pillanatát!
Olykor az intuícióink olyan gyorsan jönnek, mint derült égből villámcsapás.
Egy pillanat alatt belénk vághat az érzés, hogy jobb lenne ma nem a kedvenc pékségbe betérni vagy inkább másik útvonalon kellene munkába menni.
Amikor legközelebb ezt érzed, ragadd meg a pillanatot! Ne engedd őket tovább szökni, hanem kérdezd meg magadtól: „Miért? Miért érzem ezt?” Ha jobban fókuszálsz az érzetre, több információt sajtolhatsz ki az intuícióból. Olvass még a témában
Ez a különleges stresszcsökkentő módszer neked is segíthet – interjú Sóvágó Lilla pszichológussal
Fenékformáló kihívás 1. hét: A farizom és a mélyhátizom erősítése
A szakértők figyelmeztetnek: ez történhet, ha minden nap eszel sajtot
Különleges, mennyei francia desszerteket készít Zuglóban a magyar házaspár
