Szomorú vagy? Rajzolj szivárványt. 10 remek művészeti terápiás módszer

6. Ha döntésképtelen vagy

Ha képtelen vagy meghozni egy fontos döntést, rajzold vagy fess hullámokat és köröket. Utóbbiaknak nem kell szabályosnak lenniük, sőt: minél inkább hasonlítanak egy amőbára, annál jobb!

7. Ha unatkozol

Eluntad magad és nem hoz lázba semmi? Próbálj meg alkotni valamit, többféle színből. Akár a kezeddel is dolgozhatsz, még ecset vagy ceruza sem kell, a színek változatossága izgalomba hoz majd. 

Depositphotos

8. Ha mérges vagy

Amennyiben pusztító dühöt érzel, vezesd le úgy, hogy fogsz egy – vagy több – darab papírlapot és széttéped őket. Akár lassan, akár gyorsan, ahogy neked jólesik. 

Olvass még a témában

A nők harmadának fáj. Erre gyanakodj, ha nagyon görcsös a menstruációd

Régi ruhákból ünnepi dekorációt készíthetsz – Csodaszépek!

A kék szín csökkenti az öngyilkosságok számát. A kék szín és a lelkiállapotunk

Ez vár rád a munkában idén augusztusban – zodiákusod szerint

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

5 tévesen egészségesnek kikiáltott élelmiszer – több bennük a cukor, mint egy szelet csokiban

Külföldiek meglepő élményei Magyarországon: „Nem hittem el, hogy mákot adnak a gyereknek”

Nyáron egész éjjel bukóra hagyod az ablakot? Ezért nem túl jó ötlet így tenni

Sajnálom, de ilyen árak mellett nem fogok még borravalót is adni

4 csillagjegy, akinek a nyár vége szerelmet hoz

„Csak a halálos ágyán mondta el az igazat” – Családi titkok, amiket évtizedekig őrizgettek