Ha tudod, hogy csak rövidebb ideig tartanak ezek a szomorú szakaszok, és nincs erőd kimozdulni otthonról, a legjobb, amit tehetsz, ha bekapcsolod a zenét, és kiénekled a lelked.
Talán nem is gondolnád, de ennek eszméletlen ereje van; a magánnyal pedig nagyon jól felveszi a harcot.
Ilyenkor érzed azt igazán, hogy nem vagy egyedül a problémáiddal, és rajtad kívül a világon még milliók érzik magukat így egy-egy rosszabb napon. De semmi sem tart örökké!
Közben akár elkezdhetsz puzzle-zni, vagy átrendezheted a polcodat, a lényeg, hogy lekösd magad, és úgy érezd, aktívan telt a nap.