Veled is megtörtént már, hogy egy igazi, eget rengető lepedőgyűrés után kellemetlen alhasi panaszokat és puffadást éreztél magadon? Nem vagy egyedül a problémával, hiszen a szex utáni puffadás gyakoribb, mint azt gondolnád! Mutatjuk, miért alakul ki az együttléteket követő felfúvódás, és mit tehetsz a probléma enyhítésére!
VIDEO Halak csillagjegyűként ezekre számíthatsz párkapcsolatban a többi csillagjegytől
Az emésztési problémák is kiválthatják a puffadást
Gondoltad volna, hogy emésztési problémák is okozhatják a kellemetlen felfúvódást szex után? Sajnos így van. Ha baj van az emésztőrendszerünkkel, jellemző ránk a sűrű székrekedés, emésztési zavaraink vannak vagy akár irritábilis bél szindróma áll fenn, könnyedén hasi görcsökkel és fokozott puffadással találhatjuk szemben magunkat a romantikus együttlét után.
Ezekben az esetekben szakértők azt javasolják, hogy érdemes kerülni az olyan ételeket, melyek puffadásra hajlamosíthatnak. Ha tudod, hogy érzékeny vagy a dologra, ne egyél szex előtt babot vagy hüvelyeseket. (Teljesen egészségesként sem túl szerencsés egy nagy adag bablevessel megalapozni az intim pillanatokat, már csak a gázképződés végett sem).
Vizsgálatok kimutatták, hogy a gyömbér képes csökkenteni a gyomor és bélrendszeri fájdalmakat és a kínzó puffadást, így akár szembe szállhatsz egy kis egészséges gyömbérrel is a puffadás kezeléseként.
A cikk folytatódik, lapozz!
Puffadás, lassú emésztés? Ez az egyszerű növényi trükk segíthet
