Ez az 5 saláta hozzávaló feltölt energiával, de közben nem hizlal

Ez az 5 saláta hozzávaló feltölt energiával, de közben nem hizlal

Címlap / Életmód / Táplálkozás / Ez az 5 saláta hozzávaló feltölt energiával, de közben nem hizlal

Biztosan te is hallottad már azt a tévhitet, hogy egy salátával nem lakhatsz jól. Pedig, ha gondosan összeválogatod, hogy milyen alapanyagok kerüljenek bele, akkor igenis energikus lehetsz tőle. Sokan persze azért fogyasztanak különféle salátákat, mert fogyni szeretnének, amivel alapvetően nincs is semmi gond. De ez nem jelenti azt, hogy ne kerülhetnének bele olyan értékes, tápláló élelmiszerek, amelyek egészségesek, finomak, garantáltan csillapítják az éhségedet, de nem hizlalnak. Ha tehát legközelebb salátát készítenél – fogyási szándékkal vagy anélkül – elsősorban arra törekedj, hogy energikus, egészséges és tápláló végeredményt hozz létre.

A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!
«Előző
1/5
Következő»

VIDEO Ők lesznek 2024 legszerencsésebb csillagjegyei

Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!