Meg lehet-e dolgozni az időt?
Sajnos még nem állíthatom, hogy tökéletesen feldolgoztam az idő múlásához fűződő traumáimat, de már egyre inkább keretként tudok rá tekinteni. Azt érzem, hogy az idő – bármennyire is kegyetlennek tűnik – emberi konstrukció. Ez nyilván nekem is sovány vigasz a veszteségek közepette, de segít más perspektívába helyezni az elmúlással járó traumákat.
Egy önismereti, terápiás módszer során kaptam egy különösen erős élményt ennek a folyamatnak a megsegítésére. Egy csoportos gyakorlatban mindenki a saját traumáján dolgozott, anélkül, hogy tudtuk volna, a másik mit vetít ki ránk (és fordítva). Az én „kiválasztottam” egy szeretett családtagot képviselt, akinek az elvesztésétől féltem. Ő viszont bármerre ment, mindig figyelt rám, mindig úgy alakult, hogy visszatalált hozzám. Már kezdtem megnyugodni, az volt az érzésem, hogy végre kioldódik belőlem ez a furcsa veszteségérzet, amikor egyszer csak valaki nyílegyenesen közénk állt, és nem láttuk egymást tisztán. Én azonban mégis tudtam, éreztem, hogy ott van. Akkor hasított belém az érzés: lehet, hogy nem fogjuk mindig látni egymást, lehet, hogy nem tudunk majd mindig fizikailag érintkezni, de a kapcsolódásunk az emberi és természeti törvényeken felül áll és időtől, körülményektől függetlenül létezni fog.
Szóval az időhöz fűződő traumáim még nem tűntek el, viszont már nem is várom el magamtól, hogy többé ne szorongjak az elmúlástól. Ma már kevésbé akarom sürgetni a megoldásokat, kevésbé akarok jól csinálni minden pillanatot. Inkább hagyom, hogy legyenek időszakok, amikor minden fáj, amikor hiányok jönnek felszínre, és olyanok is, amikor érzem, hogy a körülmények megtartanak, vagy szinte észrevétlenül visznek tovább – a végtelenbe. Olvass még a témában
Ez az, amit mások gyakran félreértenek benned a csillagjegyed szerint
Egész életünkben egy célt hajszolunk – de közben élvezzük az utazást?
„Csak uralkodni akart rajtam” – Bizonyos férfiak nem szerelemre vágynak, hanem érzelmi kontrollra
„A taxis állította, hogy aznap éjszaka egyszer már hazavitt engem” – Bizarr történetek, amikre sosem lett megnyugtató válasz
Következő cikkünk10 szuper-praktikus és esztétikus tárolási tipp a gyerekszobábaA kacatos fiókba mindig kerüljön fiókrendszerező! Ezek a praktikus kiegészítők segítenek abban, hogy a kisebb tárgyak, mint például a játékfigurák, írószerek, könnyen megtalálhatóak legyenek és ne veszítsenek el a fiók mélyén. A fiókrendszerezőkkel minden tárgynak meglesz a saját helye, így könnyebb lesz a rendet megtartani. A…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
