Nevezd nevén!
Lehet egyszerűbb a szembesülés számodra, ha névvel ruházod fel lelkednek ezt a lehasított részét és elkezdesz vele kommunikálni. Bár ez elsőre furcsán és ijesztően hangozhat, valójában ez csak az egyszerűbb felismerést szolgálja. Mondjuk lehet hosszú évek óta nem tudsz megbarátkozni egy számodra rossznak vélt tulajdonságoddal, vagy éppen a külsőddel. Ezek mind ott kísérthetnek téged és amíg egy kis porcikád is ellenségként tekint erre a kitaszított részedre, ez úgy fog manifesztálódni az életedben. A folyamatos félelem és rettegés pedig csak növelni fogja ezt a sötét alakot, ami tulajdonképpen TE magad vagy.
