Méregtelenítő smoothie
Hozzávalók: 1 nagy érett banán, 1/2 bögre fagyasztott áfonya, 1/2 bögre kókuszvíz, 1/2 bögre mandulatej, 1/2 gránátalma, 2 nagy maréknyi friss spenót (jó a fagyasztott is), friss gyömbér (ízlés szerint), 1 evőkanál zöld por (vital greens például).
Elkészítés: Minden hozzávalót beleteszünk egy turmixba és jó alaposan eldolgozzuk.
Frissen fogyasztva a legjobb! Arra azért érdemes ügyelni, hogy a hozzávalók tényleg méregtelenítőként hatnak, tehát a fogyasztása inkább azokon a napokon javasolt, mikor otthon tartózkodunk, nyugalomban! Remek antioxidáns és nyomelem forrás, tele vitaminnal! Egyesek szerint szintén remek másnaposságra is, csak halkan megjegyzem. Olvass még a témában
Tegnap még szeptember volt, holnap meg már karácsony?
6 teljesen átlagos mondat, ami mélyen megérinti azt, aki magányosan nőtt fel – szakértők szerint
Melyik életterületeden van blokk? A születési dátumod alapján kiderül
„Elkezdte terjeszteni, hogy viszonyom van a takarítóval” – Kollégák, akik alantas eszközöket választottak, hogy előbbre jussanak a ranglétrán
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
