Receptek, amikkel visszanyerheted a régi formád – Diétásak és energiadúsak!

Méregtelenítő smoothie

Hozzávalók: 1 nagy érett banán, 1/2 bögre fagyasztott áfonya, 1/2 bögre kókuszvíz, 1/2 bögre mandulatej, 1/2 gránátalma, 2 nagy maréknyi friss spenót (jó a fagyasztott is), friss gyömbér (ízlés szerint), 1 evőkanál zöld por (vital greens például).

Elkészítés: Minden hozzávalót beleteszünk egy turmixba és jó alaposan eldolgozzuk.

Frissen fogyasztva a legjobb! Arra azért érdemes ügyelni, hogy a hozzávalók tényleg méregtelenítőként hatnak, tehát a fogyasztása inkább azokon a napokon javasolt, mikor otthon tartózkodunk, nyugalomban! Remek antioxidáns és nyomelem forrás, tele vitaminnal! Egyesek szerint szintén remek másnaposságra is, csak halkan megjegyzem.

Olvass még a témában

10 fun fact február szülötteiről, a Vízöntő jegyűekről

Rosszul alszol? A fogorvosok szerint az ok a szádban keresendő

Így mentheti meg az életedet plusz egy óra alvás

Unalom kizárva! – 10 vidám szabadtéri ötlet gyerekeknek nyárra

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

Napi horoszkóp 2026. július 24. – Őrizd meg a hidegvéred

Visszaélés a szerelemmel és a meztelenséggel – „Bosszúból feltöltötte a netre a meztelen fotóimat”

Mit látsz meg elsőként, ha belépsz egy szobába? Ezt árulja el a személyiségedről

„Amikor apuka pelust cserél, akkor egy Isten” – 10 dolog, amiért csak az apák kapnak elismerést

„Ott helyben felmondtam” – Történetek, amikor betelt a pohár a munkahelyen