Hogyan parancsolj megálljt magadnak?
Joyce Marter szerint négy fő lépésben tudod legyőzni az impulzusvásárlásokat:
Vezess be költési tilalmat
Marter azt javasolja, hogy tűzzünk ki magunkat egy bizonyos időtartamra szóló költési tilalmat. Ez az időszak 1-3 hetes lehet és segíthet, hogy növeld tudatosságodat a pénzügyek terén, valamint ahhoz is hozzájárul, hogy sokat spórolj. Természetesen nem arról van szó, hogy nem vehetsz semmit, hanem arról, hogy a szükségesen felül ne költs.
Tehát ez idő alatt ne menj bevásárlóközpontba, ruhaboltba és töröld azokat az applikációkat is a telefonodról, amik állandóan vásárlásra késztetnek. Ne költs étteremben, cukrászdában, mindent, amit csak lehetséges, otthon készíts el. Ez idő alatt ne használj bankkártyát, hanem csak készpénzt, mert utóbbi jobban tudatosítja a költés tényét és mértékét. Olvass még a témában
Ghosting a saját barátaimtól: hol húzódik a határ a másik támogatása és a saját ignorálásunk között?
„Csak uralkodni akart rajtam” – Bizonyos férfiak nem szerelemre vágynak, hanem érzelmi kontrollra
Az Igazság kártyája: ezt üzeni az októberi Tarot a Mérleg energiák mellé
„Sokkolt, amikor a lányom azt mondta, nem volt boldog gyerekkora” – szülőként akkor is meg kell hallgatnod, ha te másként emlékszel
A többletköltésektől való tartózkodás időszaka lehetővé teszi, hogy jobban figyelj az impulzusvásárlásaidra, a túlzásokra és persze arra is, hogy hosszú távon egészséges költési szokásokat alakíts ki.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
