A méz mint gyógyszer
A méz sokkal több, mint étel. Magas kalóriatartalma miatt természetes fűtőanyag, rövid és hosszabb távú fizikai igénybevétel esetén is energiát biztosít.
A benne lévő glükóz gyorsan felszívódik és bekerül a vérkeringésbe, ezáltal átalakul hasznosítható energiává. Legalább az őszi-téli időszakban érdemes rendszeresen fogyasztani, mert ilyenkor a szervezetünknek több energiára és immunerősítőre van szüksége.
Fogyasztása az emésztést és a gyerekek fejlődését is segíti. Segíti az ásványi sók, például a kalcium és a magnézium beépülését. Olvass még a témában
Viszont a cukorral ellentétben nem üres energia, mert nem hizlal, támogatja az anyagcserét és a tápanyagok felszívódását. Nyugtató, lázcsillapító, vizelethajtó, vérszegénységgátló hatása is van. Valóságos gyógyszer.
