2. Állandóan megkérdőjelezed önmagad
Már egy egyszerű hétköznapi döntésnél is – például, hogy mit vegyél vacsorára vagy melyik filmet nézzétek– azon kapod magad, hogy rettegsz attól, hogy rosszul fogsz dönteni és mi lesz a párod reakciója? A gondolataid mindig visszatérnek azokhoz a korábbi szituációkhoz, amikor a másik kritizálta a választásaidat, és most félsz, hogy megint csalódást okozol neki?
Nem vagy már biztos önmagadban és a döntéseidben, hiszen a párod mindig kétségbe vonja az ítélőképességedet.
Lehet, hogy már rég nem rólad szól a történet, hanem az ő elvárásairól és kontrolljáról. Ha a kapcsolat rombolja az önbecsülésedet, az egyértelmű jele annak, hogy valami nincs rendben.
Egy romantikus kapcsolatokban végzett kutatás szerint a pszichológiai manipuláció áldozatai gyakran elveszítik az önazonosságukat és bizalmatlanná válnak másokkal szemben. Az ebből való gyógyulás kulcsa pedig sokszor a másiktól való elszakadás. Olvass még a témában
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
