Mi jut eszedbe az öregedés fogalmáról? Egy botjára görnyedő matuzsálem vagy egy senior sportversenyen jeleskedő fitt időskorú? Nem mindegy. Ahogyan vélekedsz a dologról, úgy öregszel te magad is.
Mit tehetünk még fiatalon azért, hogy derűs képet alakítsunk ki az öregedésről?
Ne higgyük el az idősödéssel járó előítéletes vélekedéseket, ne hagyjuk magunkat megfélemlíteni a média és divat által diktált fiatalkultusz által. Keressünk kapcsolatot olyan idős emberekkel, akikre felnézünk és inspirálódjunk tőlük. Barátkozzunk nálunk idősebb szomszédainkkal, munkatársainkkal, igyekezzünk őket megismerni, tanuljunk tőlük, keressünk közös tevékenységeket.
Tapasztalati úton rengeteg pozitív élményt szerezhetünk ilyen módon, amely idősebb emberekhez kapcsolódik. Ezáltal képesek lehetünk pozitív irányba terelni az időskorról kialakult véleményünket is. Függetlenül a fentebb említett vizsgálatok eredményeitől, érdemes kísérletezni. Nem csak azért, hogy tovább éljünk, de egyszerűen egészségesebb hozzáállást és lelkivilágot tükröz az idősek és az időskor tisztelete, elfogadása.
Tapasztalati úton rengeteg pozitív élményt szerezhetünk ilyen módon, amely idősebb emberekhez kapcsolódik. Ezáltal képesek lehetünk pozitív irányba terelni az időskorról kialakult véleményünket is. Függetlenül a fentebb említett vizsgálatok eredményeitől, érdemes kísérletezni. Nem csak azért, hogy tovább éljünk, de egyszerűen egészségesebb hozzáállást és lelkivilágot tükröz az idősek és az időskor tisztelete, elfogadása.