Novak Djokovic: Teljesítmény növényi erővel
Novak Djokovic, a világ egyik legnagyobb tenisztörténetének nevét, már évek óta növényi alapú étrendet követ. Djokovic pontosan érti, milyen hatalmas szerepet játszik a táplálkozás a sportban, és ennek köszönhetően vissza tudta szerezni a világelsőséget egy-két keményebb év után.
A szerződésben Djokovic sokszor hangoztatta, hogy a növényi diéta segített neki abban, hogy kevesebb gyulladást tapasztaljon a testében, gyorsabban regenerálódjon egy-egy kemény meccs után, és több energiája legyen az edzésekhez és a mérkőzésekhez egyaránt.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
A Kikapcsolódás rovat legjobbjai minden pénteken a postaládádban
Péntek reggel elküldjük a hét legolvasottabb Kikapcsolódás-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
