A fehérjebevitelünk erősen összefügg a bélrendszerünk egészségével
Ahhoz, hogy a bélrendszerünk egészségesen működjön, bizonyos mennyiségű fehérjére feltétlenül szüksége van. A Current Protein & Peptide Science egy tanulmánya egyenesen arra világít rá, hogy a bélben található mikrobák részt vesznek az étkezéseink által bevitt fehérjék emésztésében, felszívódásában, anyagcseréjében és átalakulási folyamatában is. Vagyis a szervezetünkbe bevitt fehérjék és a bélrendszerünk között erős összefüggés van. Így pedig az, hogy pontosan milyen fehérjéket fogyasztunk, az egészségünkre is jelentősen kihathat.
