2. Gaslighting: torzítják a valóságot
A gaslighting, vagyis a valóság kiforgatása egy másik rettegett taktika, amelyet a nárcisztikus személyek előszeretettel alkalmaznak. Ez a módszer arra irányul, hogy az áldozat megkérdőjelezze saját érzékelését, emlékeit és épelméjűségét. Gyakori példája, amikor a nárcisztikus fél tagadja az általa korábban mondott vagy cselekedett dolgokat, így a másik fél kétségbe vonja saját ítélőképességét.
Ennek a manipulatív cselekedetnek az eredménye gyakran az, hogy az áldozat egyre inkább függ a nárcisztikus személy értékítéletétől, és még inkább kiszolgáltatottá válik az érzelmi manipulációnak. Ez a módszer szisztematikus és alattomos, és komoly károkat okozhat az áldozat önbizalmában és mentális egészségében.
