Túlhajszoltság
Amikor nagyon oda akarod magadat tenni és elmerülsz a teendőkben, könnyen kimerülhetsz. A túlhajszoltságot jelezheti, hogy az otthoni teendőkre kevesebb időd jut, elhanyagolod a párodat, családodat, miközben úgy érzed, nem tudsz többfelé szakadni. Ilyenkor kicsit ki kell szállni a mókuskerékből, akkor is, ha nagyon nehéz.
Vigyázz, hogy ne menjen a kapcsolatod és az egészséged rovására a munkahelyi rohanás!
Hatalmi harcok
A ranglétrán való előrejutást mindenki másként éli meg. Vannak, akiket motivál a kollégákkal való rivalizálás, és vannak, akiket ez kifejezetten nyomaszt. Ha a hatalmi harcok hátráltatják a munkádat, frusztrálttá válhatsz. Amennyiben úgy véled, az energiáidat inkább a küzdelmekre kell fordítanod a kreatív és tevékeny munka helyett, akkor tisztázd az illetékesekkel a szituációt!
Kép forrása: unsplash Olvass még a témában
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
