Sok túlóra
Vannak munkakörök, amikhez hozzátartozik a sok túlóra, a munkaidőn túli feladatok elvállalása.
Ha úgy érzed, a magánéleted rovására megy a sok plusz óra, szoronghatsz és az elfojtott düh is ott munkálkodhat benned.
Az is nyomasztó lehet, ha a béreden sem látszik meg a munkába belefektetett energia. Kíméld meg magad attól, hogy éjszakánként ezen gyötrődj, és akármilyen kínos is, próbáld meg a főnököddel tisztázni a kondíciókat!
