Ha depressziós lett az egyik barátod és te még soha nem éltél át hasonlót, akkor nem lehet könnyű megérteni, min megy keresztül. Természetes, hogy megpróbálsz segíteni neki, de lehet, hogy azok a mondatok, amiket ilyenkor mondasz, hatástalanok maradnak. Ez nem a te hibád, vannak olyan helyzetek, amikor a barátok támogatása sem elegendő és szakemberhez kell fordulni. Nézzük, mely mondatok azok, amelyekről talán azt gondolod, hogy hatásosak, mégsem érik el a céljukat!
4/5 „Ne legyél már ilyen…”
Bármennyire úgy érzed, hogy majd te leszel az, aki kirángatod a barátodat a depresszióból, valószínűleg nem ez fog történni.
Ha azt gondolod, hogy gombnyomásra működik és elég hozzá egy ébresztőleg ható kemény mondat, felszólítás vagy figyelmeztetés, akkor tévedsz.
A kilábalás nem megy egyik napról a másikra és többnyire a barátok sem tudják megoldani a problémát. Mély depresszió esetén csak szakember tud segíteni.
Bíztasd inkább arra, hogy keresse fel az orvost, csak így szabadulhat meg tőle leghamarabb.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!