Sós tea
Na nem kell megijedni, egy liter mézes-citromos teához egy pici csipet tengeri sót kell csak adni, és máris készen van a folyadék- és ásványi anyag-pótló koktélod. Ha nem tudsz rendesen enni, akkor 2 liter sós teát fogyassz minimum egy nap, de ha bírsz, inkább 3 litert gyűrj le!
Kurkumás tej
Az indiaiak megcsavarják a mi jól megszokott mézes tejünket. A fűszeres tejben a következők vannak: 2 dl zsíros tej, egy csipet kurkuma, egy szelet gyömbér, egy nagy kanál méz, pici őrölt fekete bors. Ezt forrald fel, várd meg, amíg ihatóra hűlik és kortyolgasd el, mert a kurkuma valóban nagyon erős antioxidáns, az ayurvédikus gyógyászat alapeleme, használnak például kurkumás fogkrémet is. De ha ez túl pikáns recept, akkor a mézes tej is megteszi!
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
