Amit valójában megbánunk – és amit nem
Olvasni volt alkalmam – és egy idő után erőm is –, így került a kezembe egy friss kutatás a Cornell Egyetemről, ami különösen betalált ebben az állapotban. A tanulmány lényege röviden az, hogy hosszú távon egészen mást bánunk meg, mint amit a hétköznapokban gondolnánk.
Tom Gilovich pszichológus, a kutatás egyik szerzője szerint, amikor évekkel később visszatekintünk az életünkre, nem az a kérdés foglalkoztat minket, hogy mindent „rendesen” csináltunk-e, hanem az, hogy haladtunk-e az ideális önmagunk felé.
Ugyanis azok a megbánások maradnak velünk igazán, amelyek azt jelzik: volt valami fontos számunkra, mégsem tettünk érte eleget.
Hogy legyen összehasonlítási alapod: a tanulmány szerint háromszor nagyobb eséllyel bánjuk meg azt, hogy nem követtük az álmainkat, mint azt, hogy túl sok időt töltöttünk a kötelességeinkkel. Olvass még a témában
Egy őszi alapanyag, amit eddig rosszul használtál, pedig igazi komfortkaja lehet belőle
Az évszakváltás és a kapcsolataink: miért indulnak be pont ilyenkor a szakítások
„Amikor megláttam a katicát, tudtam, hogy a nagyi még mindig itt van” – Szeretteink üzenetei a síron túlról
Ezt hozza 2026. október 3. a numerológia szerint: kaland és szabadság
A „kellene” típusú megbánások – pl. hogy többet kellett volna dolgozni – idővel tompulnak. Az ideálok elengedése viszont sokkal mélyebb nyomot hagy, mert ezek a vágyak nem zárulnak le. A kutatásban résztvevők 76%-a élete legnagyobb megbánásaként azt nevezte meg, hogy nem törekedett az álmai megvalósítására.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
