Az elmúlt időszakban egyszerűen nem kívántam a mennyei frissítőt, viszont erősen éreztette a hiányát a koffein. Ekkor akadt a kezem ügyébe újra a matcha tea, ami nem csak az energiaszintemre volt jótékony hatással.
A matcha tea nem olyan formában kerül a boltok polcaira, ahogy azt a többi tea esetében megszokhattuk. A szálas tea helyett a matcha porállagú, ami annak köszönhető, hogy a friss leveleket finom porrá őrlik.
Amikor matcha teát iszol, akkor az egész tealevelet elfogyasztod, ezért minden szempontból teljes értékűnek számít ez a különleges alapanyag.
A matcha tea betakarítása előtt a teaültetvényeket lefedik, és ezzel az árnyékolási módszerrel biztosítják, hogy a teának kiemelkedően magas legyen a klorofill tartalma. Olvass még a témában
Így viselkedsz, mikor fülig szerelmes vagy – csillagjegyed szerint
„Azt hittem boldoggá tesz az anyaság, de teljesen depressziós vagyok”: 7 történet, amit minden nőnek hallania kell
Ezt hozza 2026. február 24. a numerológia szerint: megérzed milyen jó adni és segíteni
4 egészséges nasi Mikulásra, amit a gyerkőcök is imádni fognak
Kíméletes élénkítő
Az egészségügyi hatásait nehéz még csak felsorolni is, köszönhetően annak, hogy az egyik legerősebb antioxidáns és legjobb anyagcsere gyorsító, ami elérhető a piacon. Nagyon jó barátja azoknak is, akik hozzám hasonlóan, kifejezetten pörgős napokat élnek, ugyanis a matcha tízszer erősebb élénkítő hatással bír, mint egy átlagos, filteres zöld tea.
Ugyanakkor nem kell attól tartani, hogy hasonlóan megterhelő a fogyasztása a szervezetre nézve, mint például az energiaitaloknak, mert a matcha kifejezetten kíméletes élénkítő. Szemben a kávéval, vagy az energiaitallal, amik nagyon gyorsan megemelik az energiaszintünket, majd legalább ilyen gyorsan le is csökkentik azt, a matcha lassan, fokozatosan adagolja az energiát, így tovább is tart a hatása.
