Ne száríts ruhát a szabadban
Bár a frissen száradt ruha illata csábító, a szabadban teregetés során a textíliákba könnyen beleülnek a pollenek. Inkább beltéren, lehetőleg egy jól szellőző helyiségben szárítsd a ruhákat.
Szellőztess okosan
Teljesen elzárkózni a friss levegőtől nem megoldás, de érdemes rövid, intenzív szellőztetést végezni – a fent említett alacsony pollenszintű időszakokban. Ha súlyos allergiád van, megfontolhatod a pollenvédő háló felszerelését az ablakokra.
Légtisztítók – az allergiás otthonok szövetségesei
A modern légtisztító berendezések hatékony megoldást nyújtanak a levegő megtisztítására. Ezek a készülékek képesek kiszűrni a levegőből a legfinomabb részecskéket is, többek között polleneket, poratkákat, szőrszálakat, baktériumokat, sőt egyes modellek még a vírusokat és szagokat is képesek eltávolítani. Én sokáig szkeptikus voltam velük kapcsolatban, de nem túlzás, ha azt mondom, hogy megváltoztatta az életemet, amikor végül beszereztem egyet. Kevés dolog fogható ahhoz a jól eső megkönnyebbüléshez, mint amikor bedurran az allergiám, bekapcsolom a légtisztítómat, és pillanatokon belül érzem, hogy végre ismét képes vagyok levegőt venni. Olvass még a témában
„Ő rákiabál a gyerekre, én nem” – A férjednek joga van másképp bánni a gyerekkel, mint ahogy te neveled őket
Az évszakváltás és a kapcsolataink: miért indulnak be pont ilyenkor a szakítások
Mondjuk ki: a felnőttek sokszor hülyék – és ezért nem nevelem a lányom arra, hogy csak a kora miatt tiszteljen valakit
Ez az éttermi incidens megtanított, hogy néha vita helyett sokkal okosabb a visszalépés
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Szerda reggel elküldjük a hét legolvasottabb Otthon-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
