Kamillatea – a nyugalom szigete
A kamilla az egyik legismertebb gyógynövény, ami nem véletlen, hiszen nyugtató hatása miatt a stresszes napokat is könnyebb átvészelni vele. Segít a relaxációban, elősegíti az elalvást, és különösen hasznos lehet azoknak, akik nehezen tudják ellazítani magukat egy nehéz nap után. A kamillatea rendszeres fogyasztása feszültségoldó hatása révén javíthatja az alvás minőségét is.
A borsmentatea frissít és nyugtat egyben
Ha valami igazán frissítőre vágysz, a borsmentatea remek választás lehet. Nemcsak a légútjaidat segít tisztán tartani, de az emésztésre is pozitív hatással van. Érdemes kipróbálni étkezés után, hiszen segíti az emésztést, és csökkenti a hasi puffadást. A borsmentatea friss íze és természetes hűsítő hatása egyaránt jól jöhet akkor is, ha úgy érzed, hogy az elméd egy kis frissítésre szorul.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
