Hoppá. Rontják az alvásminőséget a fülbemászó dallamok

Hoppá. Rontják az alvásminőséget a fülbemászó dallamok

Címlap / Életmód / Lélek / Hoppá. Rontják az alvásminőséget a fülbemászó dallamok

Sokan szinte álló nap hallgatnak valamit: megy a háttérben a rádió, szól a zene útközben, este pedig bekapcsoljuk a főzéshez a tévét.

Vajon ez befolyásolja az alvásminőségünket? Az alváskutató Michael Scullin, a Baylor Egyetem pszichológiai és idegtudományi docense egyik éjszaka nem tudott aludni, mert egy fülbemászó dallamot dúdolt. Természetesen azonnal kapott az alkalmon, és belevágott, hogy tanulmányozza, befolyásolják-e az alvási szokásainkat az ilyen slágerek, és ha igen, miként.

A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!
«Előző
1/3
Következő»

VIDEO Üde tavaszi barackos smink

Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!