Aerobik videójáték
A mozgásérzékelővel fölszerelt videójátékok korában nem feltétlenül kell konditerembe menned, ha alapos és szakszerű edzést szeretnél.
Választhatsz táncos és „komolyabb” változatok közül, és óránként 2-500 kalóriától szabadulhatsz meg. A harcművészetekből merítő darabok még a feszültséget is segítenek levezetni.
Választhatsz táncos és „komolyabb” változatok közül, és óránként 2-500 kalóriától szabadulhatsz meg. A harcművészetekből merítő darabok még a feszültséget is segítenek levezetni.
Hullahopp
Általános iskola negyedik óta nem volt a közeledben a mókás karika? Öreg hiba, mert szuper hasizom gyakorlat, ami szinte leolvasztja a derekadról a zsírpárnákat! A sportszergyártók természetesen nemcsak a gyerekekre gondoltak, így saját célra beszerezhetsz különleges, csúszásmentes anyagból készült és súllyal ellátott változatot.
„Ó, nem való ez nekem!” – jöhet a gondolat, miután egyik-másik tippünk megtetszett. Ne ítéld magad rögtön kudarcra, mert lehet, hogy megtalálod a kedvenc sportod, és soha többé nem kell noszogatnod magad az edzésre!
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
