Chips
Az olajba merítve készült rágcsálnivaló drámai mértékben növelheti a koleszterinszintet, amivel megemelkedik a magas vérnyomás, az érelmeszesedés és a szívkoszorúér-problémák kockázata is. A hidrogénezett növényi olajból származó transzzsírok tulajdonképpen a szív- és érrendszer ellenségei, tehát érdemes elkerülnöd őket, amennyire csak lehet.
A sós nassolnivalók egyébként gondoskodnak róla, hogy néhány perc alatt a napi 5 grammos ajánlott maximum nátriumbevitel többszörösét juttasd a szervezetedbe, s ennek hosszú távon igen káros következményei vannak, mivel a só megköti és bent tartja a méreganyagokat a szervezetedben.
A sós nassolnivalók egyébként gondoskodnak róla, hogy néhány perc alatt a napi 5 grammos ajánlott maximum nátriumbevitel többszörösét juttasd a szervezetedbe, s ennek hosszú távon igen káros következményei vannak, mivel a só megköti és bent tartja a méreganyagokat a szervezetedben.
Gyorséttermi hamburger
Tudtad, hogy a hamburger koncepciójával önmagában semmi gond nincsen? Hiszen sovány húsból, teljes kiőrlésű zsemléből és friss zöldségekből is elkészítheted! A gyorséttermi változatok húspogácsája azonban mindösszesen 2-14%-nyi husit rejt. Valószínűleg nem akarod tudni, hogy a többi akkor micsoda, de mi kíméletlenül közöljük, hogy elsősorban víz, csont, porc és a hentesipari nyesedéknek nevezett melléktermék más guszta része.
A tested ezeket egyáltalán nem tudja felhasználni, tehát jobb esetben egyszerűen végighaladnak a bélrendszereden – a rosszabb alternatíva pedig, hogy odabent szó szerint rohadni kezdenek, amivel igen káros folyamatokat indítanak el. Ja, és ezt a kompozíciót szokás olajba merítve kisütni, majd zsíros-adalékanyagos szószokkal tálalni. Fantasztikusan hangzik, nem?
Te milyen gyakran esel a felsorolt kajabűnök valamelyikébe?
A tested ezeket egyáltalán nem tudja felhasználni, tehát jobb esetben egyszerűen végighaladnak a bélrendszereden – a rosszabb alternatíva pedig, hogy odabent szó szerint rohadni kezdenek, amivel igen káros folyamatokat indítanak el. Ja, és ezt a kompozíciót szokás olajba merítve kisütni, majd zsíros-adalékanyagos szószokkal tálalni. Fantasztikusan hangzik, nem?
Te milyen gyakran esel a felsorolt kajabűnök valamelyikébe?
