3. Csicseriborsó liszt
A “konyhatündérek” számára a csicseriborsó liszt egy szórakoztató hozzávaló, amivel érdemes kísérletezni a tojások helyettesítésére. Ez a liszt rendkívül tápanyagforrás, mivel a csicseriborsó gazdag rostban, rézben, cinkben, mangánban, vasban, foszforban, káliumban, magnéziumban, szelénben, valamint B-vitaminokban, mint például B6, folsav és tiamin. Ezek a tápanyagok együtt támogatják az immunrendszert, a vért, a szívet, a csontokat, a bélflórát és az anyagcserét.
