Az élet múlandó, és bár napjainkban a fiatalság kultuszát dicsőítjük, az igazság az, hogy minden életszakasznak megvan a maga szépsége, még akkor is, ha az öregedésben sokan csak a lejtőt látják. Tetszik vagy sem, ezt az állapotot nem úszhatjuk meg, de rajtad is múlik, mennyire szépen öregszel meg. Ha úgy érzed, elérted a középkorúságot, érdemes megfontolni az alábbi tanácsokat, hogy az eljövendő években is a szépséget találd meg.
Legyenek elvárásaid!
Egy bizonyos kor fölött már nem fogsz hajnalig mulatni, mielőtt munkába mész, valószínűleg bárhogyan is próbálod, nem fogsz olyan jól mutatni a bikinidben, mint húsz évesen, és ha eddig nem tetted, valószínűleg már nem kezded el az orvosi egyetemet, hogy azután feltaláld a rák ellenszerét.
Készülj fel a krízisre!
Gyakran beszélünk a biológiai óráról, de kevesebb szó esik a szociális óráról: amikor elérsz arra a pontra, hogy visszatekintesz az életedre, és úgy érzed, nagyon kis nyomot hagytál, és talán már nincs elég időd arra, hogy változtass ezen, szinte biztos, hogy átélsz egy krízishelyzetet.
Keresd a bölcsességet!
Az első nyugdíjjal együtt nem küldik meg az idős korral járó bölcsességet, ahogyan az ősz hajszálak sem hozzák meg azt.
A tapasztalat azonban segít megtalálni, feltéve, hogy elfogadod a saját korlátaidat, és felismered, hogy ma már másban vagy jó, mint régen.
A változás nem kötelező
Új dolgokkal megismerkedni, új dolgokat kipróbálni mindig jó, és mindig segíthet új perspektívát, új motivációt találni, de azt is nyugodtan beismerheted, ha ehhez már nincs kedved.
Ne keseregj a múlton!
Neked nem kötelező változni, a világ azonban fog, és ezt jobb, ha elfogadod. Volt időszak, amikor te is az újdonságok megszállottja voltál.
Ne tégy most úgy, mintha az lett volna az utolsó időszak, amikor pozitív változások jöttek, és azóta minden csak rosszabb lett.
Légy hálás!
Igen, persze, az öregedés, bárhogy is szépítjük, hoz majd néhány kellemetlen tünetet.
A ráncok fölött azonban lehet keseregni, vagy pityeregni azért, mert már komoly kihívást jelent megmászni a lépcsőt, azonban – bármilyen morbidul hangzik is, de igaz – ez még mindig jobb, mint fiatalon meghalni.
Fogadd el!
És végül: mindaz a sok dolog, amiről annak idején megfogadtad, hogy nem teszed majd, amikor öreg leszel – fogadd el, hogy megteszed.
Még nem szólt hozzá senki. Legyél te az első!