Vádaskodás helyett pontos megfogalmazás
Ha egy beszélgetés veszekedéssé fajult, a legfontosabbá az válik, hogy megvédjük a saját vélt igazunkat.
Már eltűnik az udvariasság és néha eljutunk egészen csúnya és nyers beszólásokig is.
Ilyenkor hajlamosak vagyunk vádaskodni, ítélkezni a másik felett. Olvass még a témában
A felborzolt kedélyű ember gyakran mond hasonlókat: „Te sosem értettél meg engem.” „Sosem figyelsz arra, amit mondok.”
A sértegetés inkább dühlevezetésnek jó, de semmiképp nem eredményez konstruktív párbeszédet.
Ha pontosan meg tudod fogalmazni, hogy min akarsz változtatni, mi a problémád, mi háborított fel, mit szeretnél elkerülni a jövőben, akkor ne minősítsd a másikat, ne tegyél szúrós megjegyzéseket rá, akkor se, ha nehéz ezt megállni.
