Sok szakértő azonban úgy véli, hogy a “kék területek”, mint például a tavak és folyók, még előnyösebbek lehetnek, mint a zöldek.
Ősszel 3 csillagjegynek jár a megkésett bocsánatkérés
„A kék terek elterelik a figyelmünket az élet mindennapi nehézségeitől” – mondja Kate Campbell, az új-zélandi Wellingtoni Te Herenga Waka-Victoria Egyetem egészségpszichológiai kutatója. „A becsapódó hullámok hangja, a sós levegő illata, a homok ropogása a lábujjaink alatt… Ezek az érzések ellazítják a testünket, és azt mondják az elménknek, hogy kapcsoljon ki.”
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
