A káposztalevessel leolvadnak rólad a kilók – ezt kell tudnod az új diétáról

Egy példa a diétára:

• 1. nap: káposztaleves és korlátlan mennyiségű gyümölcs (a banán kivételével)
• 2. nap: káposztaleves és korlátlan mennyiségű friss nyers vagy főtt zöldség (kivéve a száraz babot, a borsót és a kukoricát), illetve egy nagy sütőben sült, margarinnal megkent burgonya vacsorára.
• 3. nap: káposztaleves és korlátlan mennyiségű gyümölcs (a banán kivételével), valamint zöldség.
• 4. nap: káposztaleves, legfeljebb 8 banán és korlátlan mennyiségű sovány tej.
• 5. nap: káposztaleves, 300-400 gramm marha- vagy baromfihús, és legfeljebb 6 friss paradicsom.
• 6. nap: káposztaleves, korlátlan mennyiségű marhahús és zöldség. 
• 7. nap: káposztaleves, korlátlan mennyiségű barna rizs, cukrozatlan gyümölcslé és zöldségek.

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

Ez a 7 csillagjegy úgy tud hazudni, mint a vízfolyás

Így szabadulj meg a belső feszültségedtől – 5 hatékony megküzdési módszer

„Beteges, de néha a taszító volt főnökömre gondolok szex közben” – Elítélendő, ha szex közben a partnerem helyett másra gondolok?

„Valaki végre újra nőnek lát” – A legjobb szerető mindig abból az elhanyagolt feleségből lesz, akin otthon átnéz a férje

5 csillagjegy, akiknek most különösen résen kell lenniük

A tej nem mumus, de jót kell választani. Melyik tej a legjobb az egészségednek?