Ő sem figyelt mindig az egészséges táplálkozásra
Jennifer Aniston többször is beszélt arról, hogy egy ideig ő sem ügyelt az egészséges táplálkozásra – elmondása szerint, miután annak idején elköltözött otthonról, igazi lázadó volt az étkezések terén. Míg édesanyja egészségfanatikusként mindig gondoskodott róla, hogy tápláló ételek kerüljenek az asztalra, addig a szép színésznő később kifejezetten kereste azokat a csábító élelmiszereket, például a cukros gabonapelyheket, amelyek tele vannak mesterséges adalékanyagokkal.
Egy idő után azonban egyre rosszabbul érezte magát tőlük, ezért felkeresett egy táplálkozási szakértőt. Ekkor rájött, hogy édesanyja korábban hatalmas szívességet tett neki azzal, hogy éveken keresztül figyelt arra, miket fogyaszt. Ezután újra visszatért az egészséges táplálkozáshoz, és mivel rendszeresen mozog is, ezért máig azt vallja, hogy időnként megengedhet magának bármit, amit megkíván.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
